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正定县羊角风哪里治很好

来源:北京军海医院 日期:2018-12-13

 

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首先,夏季炎热高温,老年人的睡眠、休息很重要。老年人的作息时间要有规律,保证睡正定县羊角风哪里治很好眠,不要熬夜,做到劳逸结合,适当的锻炼身体,对提高身体免疫力很有效。夏季要减少外出,避免暴晒,外出要有家人陪同,还要注意出行安全。

其次,老年癫痫患者的夏季护理,生活饮食很关键。老年人要注意饮食以富含营养的蔬菜水果为主,禁忌吃太咸,清淡食物有益于癫痫病预防。老年人要饮食有节制,避免出现过饥或过饱,暴饮暴食的行为。多吃易消化、富含营养的食物,如鱼、蛋、奶等。老年人也不能偏食正定县羊角风哪里治很好、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

还有,老年人的生活环境一定要舒适、干净、明亮,老年人要有轻松的心情,保证精神情绪的稳定,少做刺激性的娱乐活动,少看电视、少玩牌、少下棋。可以多参加一些集体的活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于临床癫痫疾病的治疗。

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